|
Det finns
många olika böcker om ryggen och om nacke-, skulder- eller rygg-problem.
Men det har hittills inte funnits någon bok som konkret och enkelt kan ge
dig en omedelbar lösning på problemen bara genom att läsa boken och göra
några enkla övningar.
 Nu finns den unika
boken Frisk rygg - helt enkelt, som på kort tid kan hjälpa dig att
bli av med dina ryggproblem. I boken finns många enkla övningar och annan
upplysande information som kommer att hjälpa dig att bli av med dina
ryggproblem. Den hjälper dig också med att lära känna din kropp närmare och
innehåller kunskaper som kommer att vara ovärderliga också på andra områden
i ditt liv.
Om du har gjort övningarna här på webben, som också finns i boken, har du
fått två exempel på hur en enkel övning kan fungera för dig.
Övningarna
finner du här:
Första steget mot en bättre rygg,
Nästa steg mot en god rygg
Om du har provat övningarna ovan och har märkt en förändring i din rygg
kommer du helt säkert också att ha nytta av de andra övningarna i boken.
När du läser boken kommer du att känna att du så småningom själv tar över
styrningen över dina ryggproblem.
Boken
Frisk rygg - helt enkelt kostar bara kr. 240:- . (Portofritt vid
förskottsbetalning.)
Du
kan också beställa boken genom att ringa
Stefan på tel. 076 116 90 87.
Om du
fortfarande inte är säker på om min minikurs i bokform är något för dig kan
du läsa vad som är den vanligaste orsaken till
ryggproblem.
Tillbaka
till Ryggsmärtor.
Ta
kontakt
Om
du vill beställa boken Frisk rygg - helt enkelt,
kan du ringa Stefan Hedman, tel. 076 116 90
87.
|