|
Inom flera sportgrenar har man länge dragit nytta av mental träning. Om du själv provar på mental träning med NLP kommer du att uppleva att dina resultat förbättras och att du blir mer stabil.
Nedan ser du vad man kan förvänta som förbättring inom några olika idrotter. Om du utövar en annan idrott kan du ringa mig
Stefan Hedman, tel. 076 116 90 87, för mer information om den idrotten.
I golf kommer du troligen att kunna förbättra resultatet med 5, kanske 10 slag. Vad skulle detta vara värt för din självbild? Är du profesionell är det förstås en extra god investering.
I bowling kommer du att bli mer stabil i kroppen och du kommer att kunna behålla din konsentration också i pressade tävlings-situationer. Som en bieffekt kommer du att fokusera mer på att känna att du själv är nöjd med din insats och mindre fokus på tävlingen som sådan. Om du vill ha en referens i norgeseliten inom bowling kan du ringa mig
Stefan Hedman.
I biljard kommer du att kunna känna dig lugnare och mer avslappnad oavsett hur spelet utvecklar sig. Det ger dig mer överskott att kunna hålla fokus på ditt eget spel. Du kan också förbättra din självbild så att du ger dig möjlighet att kunna vinna lättare. Du kommer troligen också att uppleva att spelet blir mer glädjefyllt oavsett hur resultatet i spelet blir.
I fotball kommer du att bli mindre upptagen av att tänka på vilka fel du har gjort under en match och mer upptagen av att ha ditt mentala fokus i nutid. Du kommer också att märka att du blir mer stabil i kroppen och att du kommer att bli mer uthållig. Om du vill ha en referens från en tidigare landslagsspelare i fotboll kan du ringa mig Stefan Hedman.
Tillbaka till mental träning.
Ta kontakt
Om du vill veta mer om vad mental träning och NLP kan
göra för dig inom din idrott, kan du
ringa Stefan Hedman, tel. 076 116 90 87.
|